第17章 修炼计划表(第1/2页)

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厉若然在处理这些世俗事务和积累功德的同时，并未放松自身的修炼。

筑基期的境界还需要继续稳固，而沈煜承这个行走的紫气源无疑是最大的助力。

经过前期的各种实验和意外接触，厉若然觉得，需要更系统、更高效地利用这份独特的资源。

这一日，她谢绝了所有的访客，决定专心梳理与沈煜承不同亲密接触方式对修炼的增益效果。

她需要数据，需要量化，需要制定一个最优化的修炼辅助方案。

她静心凝神，仔细回忆并感知每一次接触带来的体内变化。

简单的牵手，如同搭建了一条稳定的涓流通道，灵力运转速度能提升约五成，效果平稳持久，适合日常打坐时维持。

拥抱，尤其是从后方环抱的姿势，仿佛构筑了一个小型的滋养领域，灵力运转速度可提升一倍左右，同时对心神有显着的安宁效果，有助于深度入定。

而亲吻，效果则最为猛烈。双唇相触的瞬间，能瞬间引爆灵力，使其沸腾奔涌，冲击瓶颈的效果无与伦比。但她也发现，这种狂暴的增益似乎存在某种冷却时间，短时间内频繁进行，效果会逐次递减，需要间隔数个时辰，让身体和灵力适应恢复。

这更像是一张用来冲击屏障的王牌。

最后是相拥而眠。这种方式带来的直接灵力增长最为微弱，几乎难以察觉，但它胜在持续不断，如同春雨润物细无声。

更重要的是，在这种状态下，他周身散发的温和紫气能自发地滋养她的经脉，对稳固根基、温养神识有着意想不到的奇效，且没有任何负担，可以长期进行。

总结下来，日常积累靠同眠，稳定增益靠牵手拥抱，突破瓶颈靠亲吻。

一个清晰的脉络在她脑海中形成。

她拿出纸笔，开始绘制一份简易的修炼计划表。

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